Schmerzzentrale Gehirn

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Schmerzzentrale Gehirn

Neurozentriertes Training: das Schmerzged„chtnis umprogrammieren und Schmerzen lindern

Verfasser: Walther, Luise

Jahr: 2024

Verlag: audioparadies

Mediengruppe: eAudio

Vorbestellbar: Ja Nein

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Mediengruppe: eAudio	Interessenkreis:	Barcode:	Standorte:	Standort 2:	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dein Weg aus dem Schmerz Es gibt Menschen mit Bandscheibenvorfall oder Arthrose, die schmerzfrei durchs Leben gehen, w„hrend andere lange unter starken Schmerzen leiden, ohne dass dafr eine k”rperliche Ursache gefunden wird. Der Grund: Schmerzen entstehen im Gehirn. Hier setzt Luise Walther, Expertin fr Neurozentriertes Training, an. Schmerzged„chtnis umprogrammieren: Einfache und gezielte Bewegungsbungen fr Augen, Gleichgewicht und K”rperwahrnehmung. Die optimale Atmung: Mit der Kraft des Atems Schmerzen lindern. Einfache Umsetzung: Das Training in den Alltag integrieren und Schmerzen langfristig in den Griff bekommen. Aktive Schmerzbew„ltigung durch effektives Gehirntraining.