Bluthochdruck senken

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Bluthochdruck senken

Entspannungsübungen und einfache Meditationen

Verfasser: Schirmohammadi, Abbas; Feichtinger, Philipp; Schirmohammadi, Abbas

Jahr: 2023

Verlag: Trias

Mediengruppe: eAudio

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Inhalt

Entspannung gegen Bluthochdruck Stress ist eine der Hauptursachen für Hypertonie. Mit gezielten Atemübungen, Meditationen und vielfältigen Entspannungstechniken können Sie nicht nur Stress abbauen, sondern auch Ihren Bluthochdruck senken. Und das auf ganz natürliche Weise - ohne Medikamente. Einfach anhören, mitmachen und zur Ruhe kommen. Gesamtlaufzeit: ca. 70 Min.