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Meditation - der Weg des Yoga

eine praktische Einführung
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna; Trökes, Anna
Jahr: 2016
Verlag: Herder
Mediengruppe: eAudio
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Inhalt

Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. Neben Yoga-Übungen, die über die körperliche Ebene auf den Geist einwirken, gibt es im Yoga auch eine stark meditative Dimension - der Geist beeinflusst den Körper - Yogameditation. Die renommierte Yoga-Lehrerin Anna Trökes bietet auf dieser CD eine Einführung in die Praxis der Yogameditation. Es sind angeleitetet Meditationen mit Musik. Eine CD für alle, die die meditativen Aspekte des Yoga entdecken wollen und zu mehr Konzentration und innerer Ruhe finden möchten.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Trökes, Anna; Trökes, Anna
Jahr: 2016
Verlag: Herder
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ISBN: 9783451880384
Beschreibung: 72 Min.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio