richtig gehen ; das einfachste Training, um gesund zu leben

Verfasser: Roßmann, Markus; Neumann, Bernd Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

topfit in 28 Tagen

Verfasser: Pellegrini Brunini, Marine Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: Königswinter, Heel

Mediengruppe: Sachliteratur

bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Deboo, Ed Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

In 21 Tagen ganz leicht zu mehr Kraft, Stabilität und Beweglichkeit : 50 Top-Übungen zum Sofort-Loslegen

Verfasser: Yana, Émilie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

die Erfolgsformel für lebenslange Fitness & Gesundheit

Verfasser: Maslow, Mark Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur

definierte Muskeln, starker Rücken, bessere Haltung : fit und schlank in 8 Minuten : einfache Workouts für zu Hause

Verfasser: Cichos-Terrero, Natalie Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

Pilates Home-Workouts für einen starken Körper und mehr Beweglichkeit

Verfasser: Hollmann, Lena Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: München, Südwest Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

Verfasser: Mätzel, Sylvia; Fallet, Kristin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2023

Verlag: Karlsruhe, SingLiesel

Mediengruppe: Sachliteratur

40 Übungen und ihre typischen Haltungsfehler

Verfasser: Augoyat, Séverine; Boyer, Myrtille Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2022

Verlag: München, Bassermann

Mediengruppe: Sachliteratur

supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Clark, Joshua Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest

Mediengruppe: Sachliteratur