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Hallo Psyche, hier ist dein Darm

mit der Nervennahrungs-Methode Burnout, Depression und andere psychische Erkrankungen angehen

Verfasser: Opfermann, Lara

Jahr: 2024

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachliteratur

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Dein Inneres Kind will satt werden

so stillst du deinen seelischen Hunger und befreist dich von emotionalem Essen

Verfasser: Sahm, Julia

Jahr: 2024

Verlag: München, Copress

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Kämpferherzen

das Mutmach-Buch von und für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder Behinderungen

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, humboldt

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Letzte Gefühle

über das Sterben, Trauern und die Liebe, die bleibt

Verfasser: Görlitz, Sabrina

Jahr: 2023

Verlag: Weinheim, Beltz

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Schluss mit dem Brainfuck

befreie dich von Angst, Depression, Wut, Trauma und Triggern

Verfasser: Harper, Faith G.

Jahr: 2023

Verlag: München, Yes Publishing

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Kopf voll, Hirn leer

konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Verfasser: Nussbaum, Cordula

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Das Prinzip der Mutigen

wie wir aus Krisen gestärkt hervorgehen

Verfasser: Esser, Heinz-Wilhelm

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Die Rundum-Gesund-Formel

das Zusammenspiel von Psyche, Nerven und Immunsystem gezielt stärken

Verfasser: Berndt, Christian; Berndt, Christina

Jahr: 2023

Verlag: München, dtv

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Ungeschönt

sprechen über gesellschaftliche Tabus, Bodyshaming und psychische Gesundheit

Verfasser: Scheiber, Jaqueline

Jahr: 2023

Verlag: München, Piper

Mediengruppe: Sachliteratur

lädt

Der kleine Anti-Angst-Coach

die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken

Verfasser: Ohm, Dietmar

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

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