Gut essen bei Osteoporose

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Gut essen bei Osteoporose

[über 80 Rezeptideen]

Verfasser: Büscher, Astrid; Herbst, Vera

Verfasserangabe: Astrid Büscher ; Vera Herbst

Jahr: 2014

Verlag: Stiftung Warentest

Mediengruppe: eBook

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Inhalt

Kochen für die Knochen. Osteoporose kann mit der richtigen Ernährung behandelt werden, denn die Knochen brauchen viel Kalzium. Das Buch - Ratgeber und Kochbuch in einem - enthält über 80 leckere Rezepte für den Alltag, die überhaupt nicht nach Krankenkost schmecken, die aber den Körper mit ausreichend Kalzium versorgen. Außerdem angepasst an die Zielgruppe mit Rezepten für 1-2 Personen. Der Ratgeber gibt einen Durchblick über die verwirrende Vielfalt von Definitionen und Diagnostikwegen. Und er gibt Hintergründe zur Therapie: Wer braucht was? Wie viel? Ab wann? Wie lange?