Körperwahrnehmung und Entspannung

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Körperwahrnehmung und Entspannung

Verfasser: Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander

Verfasserangabe: Maren Schwichtenberg ; Alexander Jordan

Jahr: 2004

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Reihe: Move to the Music; 6

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Mediengruppe: Sachliteratur	Interessenkreis:	Barcode: 193266	Standorte: Vck Schwi	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Dieses Buch zeigt anhand von leicht verständlichen Übungen die wichtigsten Prinzipien des Entspannens auf. Sie können die Übungen schnell und unkompliziert ausprobieren und einfach miteinander kombinieren. Die Übungen werden Ihnen helfen, Überlastungssymptome frühzeitig wahrzunehmen.

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Details

Verfasser: Schwichtenberg, Maren; Jordan, Alexander

Verfasserangabe: Maren Schwichtenberg ; Alexander Jordan

Jahr: 2004

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Systematik: Vck

ISBN: 3-89124-989-6

Beschreibung: 159 S. : Fotos (farb.) + 1 Audio-CD

Reihe: Move to the Music; 6

Mediengruppe: Sachliteratur

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