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Gesunde und schmerzfreie Füße

Alles was Sie wissen müssen, um unbeschwert durchs Leben zu gehen.Die besten Übungen aus der Fußgymnastik

Verfasser: Manunzio, Dr. Ursula

Jahr: 2021

Verlag: Humboldt

Mediengruppe: eBook

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Unsere Füße sind den ganzen Tag im Einsatz. Dabei müssen sie sich oft genug mit zu engen oder hohen Schuhen herumplagen und kom-men kaum an die Luft. Da sind Probleme vorprogrammiert. Schlecht sitzendes Schuhwerk kann zur Ausbildung von Hornhaut und Hühner-augen führen oder Schmerzen verursachen. Fehlhaltungen und Über-lastung können Knochen von der Fußwurzel bis zu den Zehen verfor-men und zu Fehlstellungen führen. Die Sportmedizinerin Dr. med. Ursula Manunzio liefert mit diesem Ratgeber ein umfassendes Werk zur Fußgesundheit - mit Basiswissen über Anatomie, Ratschlägen für einen fußgesunden Lebensstil ohne Schmerzen sowie praktischen Tipps und Übungen zum Thema Fußgesundheit.

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Verfasser: Manunzio, Dr. Ursula

Jahr: 2021

Verlag: Humboldt

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zur Ausleihe bitte hier klicken!

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ISBN: 9783842629578

Beschreibung: 160 S.

Sprache: Deutsch

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