Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

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Der Ernährungsratgeber für ein gesundes Herz

alles, was Sie über herzgesunde Lebensmittel wissen müssen ; 80 Rezepte, fettarm und herzgesund

Verfasser: Flemmer, Andrea

Jahr: 2014

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

Mediengruppe: eBook

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Inhalt

Durch eine herzgesunde Ernährung kann man das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen nachweislich um mindestens ein Drittel reduzieren! Basierend darauf zeigt Dr. Andrea Flemmer, was herzgesundes Essen ausmacht und wie man mit den richtigen Lebensmitteln das Herzinfarktrisiko minimieren kann. Umgesetzt wird dies in 80 köstlichen Rezepten. Dieser Ernährungsratgeber informiert ausführlich über die Erkrankungsrisiken für das Herz. Er liefert viele praktische Tipps, die helfen, die Ernährung langfristig umzustellen.

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Details

Verfasser: Flemmer, Andrea

Jahr: 2014

Verlag: Schlütersche Verlagsgesellschaft

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 978-3-84268-483-6

Beschreibung: 164 S. zahlr. Ill.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBook

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