Positive Psychologie fr Dummies

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Positive Psychologie fr Dummies

Verfasser: Leimon, Averil; McMahon, Gladeana

Jahr: 2024

Verlag: Wiley

Reihe: ... fr Dummies

Mediengruppe: eBook

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Inhalt

Ihre Anleitung zum Glck Erfolg und Glck im Leben h„ngen maágeblich von Ihrer Denkweise ab. Die Positive Psychologie bietet wertvolle Untersttzung, um sowohl pers”nlich als auch beruflich ein erfllteres Leben zu fhren. Dieser praxisorientierte Ratgeber zeigt, wie man glckliche Beziehungen gestaltet, Stress in der Kindererziehung vermeidet und das berufliche Potenzial maximiert. Identifizieren Sie Ihre St„rken, ver„ndern Sie Ihre Denkweise positiv und verbessern Sie den Umgang mit negativen Gefhlen. Tauchen Sie in die Welt der Positiven Psychologie ein und gestalten Sie Ihr Leben selbstbestimmt. Sie erfahren Wie Sie herausfinden, was Sie wirklich glcklich macht Mit welchen Strategien Sie schwierige Zeiten berstehen Was Experten zum Thema Achtsamkeit sagen