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Dieses Grundlagenbuch verbindet altes und neues Wissen zu den Wandlungsphasen. Auf leicht verst„ndliche Weise bietet Frank Seefelder einen Einstieg in die chinesische Philosophie, die auf dem Zusammenspiel der Elemente Metall, Wasser, Holz, Feuer und Erde basiert. Jeder, der an den ganzheitlichen Zusammenh„ngen innerhalb des K”rpers, aber auch zwischen dem Menschen und seiner Umwelt interessiert ist, wird in diesem umfangreichen Buch fndig. Zum neuen Wissen geh”rt die Erforschung der Pers”nlichkeit nach dem Einfluss der Fnf-Elemente-Lehre. In Verbindung mit den chinesischen Tierkreiszeichen und der Organuhr stellt Frank Seefelder unterschiedliche Pers”nlichkeitstypen vor. Alle werden sie jeweils einem Element zugeordnet, das einen besonders starken Einfluss auf sie hat. Aus diesen Zusammenh„ngen lassen sich nicht nur bestimmte Verhaltensweisen kl„ren, sondern auch Tipps und šbungen zur St„rkung der Gesundheit ablesen.

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