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Burnout

erkennen, verhindern, überwinden ; die eigenen Emotionen steuern lernen ; wie neueste Erkenntnisse helfen

Verfasser: Seidel, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Seidel

Jahr: 2011

Verlag: Hannover, Humboldt

Reihe: Psychologie & Lebensgestaltung

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Mediengruppe: Sachliteratur	Interessenkreis:	Barcode: 223264	Standorte: Mcl 3 Seid	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Kann man Burnout vorbeugen? Ja! Dieser Ratgeber zeigt neue psychologische Strategien. Professor Wolfgang Seidel deckt Psychomechanismen auf, erklärt angeborene Reaktionen auf modernen Stress oder warum die Emotionen außer Kontrolle geraten. Er erläutert ganz praktisch, wie jeder Einzelne selbst verhindern kann, in diesen Teufelskreis zu geraten oder wieder aus ihm herauskommt.

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Details

Verfasser: Seidel, Wolfgang

Verfasserangabe: Wolfgang Seidel

Jahr: 2011

Verlag: Hannover, Humboldt

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Systematik: Mcl 3

ISBN: 978-3-86910-323-5

Beschreibung: Orig.-Ausg., 212 S. : graph. Darst.

Reihe: Psychologie & Lebensgestaltung

Mediengruppe: Sachliteratur

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