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Werden Sie aktiv und lassen Sie dem Bluthochdruck keine Chance Wir alle wissen es: Zu fettes Essen, Stress, zu wenig Bewegung, zu wenig Schlaf, ein oder zwei Gl„schen Wein oder Bier - gesund ist das nicht. Viel schlimmer noch: So wird man zum klassischen Bluthochdruck-Kandidaten. Eine tckische Krankheit, denn erst einmal tut nichts weh, aber die gesundheitlichen Risiken sind groá: Schlaganfall und Herzinfarkt. Der Arzt Alan L. Rubin schildert leicht verst„ndlich und ohne erhobenen Zeigefinger, welche Signale der K”rper gibt, wie man Bluthochdruck vorbeugen und mit welchen Therapien man dieser Volkskrankheit erfolgreich begegnen kann.

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