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Basische Ern„hrung fr Anf„nger

Das groáe Kochbuch mit leckeren und einfachen Rezepten zur natrlichen Ents„uerung des K”rpers. Basisch kochen fr einen optimalen S„ure-Basen-Haushalt!
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoffmann, Stefanie
Jahr: 2023
Verlag: via tolino media
Mediengruppe: eBook
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Inhalt

Leidest du unter Verdauungsproblemen? Fhlst du dich oft schlapp und unausgeglichen? M”chtest du deinen K”rper natrlich entgiften und deinen S„ure-Basen-Haushalt ins Gleichgewicht bringen? Oder bist du einfach nur neugierig, was eine basische Ern„hrung fr dein Wohlbefinden tun kann? Dann ist dieses Kochbuch genau das, wonach du gesucht hast! Mit bew„hrten Rezepten kannst du deinen Spei-seplan so gestalten, dass er reich an basischen Lebensmitteln ist und du dich rundum wohlfhlst. Es gibt zahlreiche Grnde, die fr eine basische Ern„hrung sprechen: - Ausgleich des S„ure-Basen-Haushalts: Eine basische Ern„hrung kann helfen, berschssige S„uren im K”rper zu neutralisieren und das natrliche Gleichgewicht wiederherzustellen. - Vorbeugung von Krankheiten: Viele Krankheiten k”nnen in einem bers„uerten Milieu entstehen. Durch basenbildende Lebensmittel kannst du diesem entgegenwirken. - Untersttzung der Entgiftung: Basische Lebensmittel helfen dem K”rper, Schadstoffe effektiver abzubauen. - Steigerung des Wohlbefindens: Viele Menschen berichten von mehr Vitalit„t, besserer Haut und einem gesteigerten allgemeinen Wohlbefinden durch die basische Ern„hrung. In der heutigen Zeit, in der unsere Ern„hrung oft durch verarbeitete Lebensmittel und zu viele S„urebildner gepr„gt ist, gewinnt die basische Ern„hrung und das Basenfasten immer mehr an Bedeutung. Warum mein Kochbuch unverzichtbar fr deine Kche ist: - Einfache Zubereitung: Alle Rezepte sind einfach nachzukochen, auch wenn du kein Profikoch bist. - Optimal fr die Gesundheit: Alle Gerichte wurden speziell kreiert, um den S„ure-Basen-Haushalt zu untersttzen. - Vielfalt garantiert: Von Frhstcksideen bis hin zu leckeren Hauptgerichten - hier ist fr jeden etwas dabei. - Alltagstauglich: Die Gerichte sind schnell zubereitet und ideal fr den stressigen Alltag. Mache jetzt den ersten Schritt zu einem ausgewogenen, vitalen Leben und sichere dir mein Kochbuch zur basischen Ern„hrung!

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hoffmann, Stefanie
Jahr: 2023
Verlag: via tolino media
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ISBN: 9783757972615
Beschreibung: 152 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook