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Keto-Kur
Peace Food - länger jung und gesund
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Verfasserangabe:
Rüdiger Dahlke
Jahr:
2018
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe:
Sachliteratur
Mediengruppe | Interessenkreis | Barcode | Standorte | Standort 2 | Status | Frist | Vorbestellungen |
Mediengruppe:
Sachliteratur
|
Interessenkreis:
|
Barcode:
252406
|
Standorte:
Vcl 2
Dahl
|
Standort 2:
|
Status:
Entliehen
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Frist:
17.07.2024
|
Vorbestellungen:
0
|
Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Diät. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben. Denn schon durch eine ein- oder mehrtägige Keto-Kur wird der Körper einem Reset unterzogen und der Stoffwechsel dadurch endlich wieder richtig angekurbelt.
Ruediger Dahlke hat die ketogene Ernährung als überzeugter Veganer auch für Menschen ausgeweitet, die auf tierische Proteine verzichten. In "Die Peace Food Keto-Kur" erklärt er, wie es möglich ist, durch regelmäßige ketogene Tage und Wochen die Gesundheit zu fördern und den Körper zu boosten.
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Verfasserangabe:
Rüdiger Dahlke
Jahr:
2018
Verlag:
München, Gräfe und Unzer
Aufsätze:
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ISBN:
978-3-8338-6393-6
Beschreibung:
1. Auflage, 159 Seiten, Fotografien, farbig ; Illustrationen, farbig
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Sprache:
Deutsch
Mediengruppe:
Sachliteratur