wird in neuem Tab geöffnet
Workout für Vielbeschäftigte
Verfasser:
Suche nach diesem Verfasser
Preisinger, Jutta
Mehr...
Verfasserangabe:
Jutta Preisinger
Jahr:
2012
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe:
Sachliteratur
Mediengruppe | Interessenkreis | Barcode | Standorte | Standort 2 | Status | Frist | Vorbestellungen |
Mediengruppe:
Sachliteratur
|
Interessenkreis:
|
Barcode:
227458
|
Standorte:
Ybk 8
Prei
|
Standort 2:
|
Status:
Verfügbar
|
Frist:
|
Vorbestellungen:
0
|
Wie funktioniert Fitness ganz "nebenbei" und wie hält man sich gesund, wenn man wenig Zeit hat? Dieser Ratgeber verrät, wie es geht. Er zeigt Workouts und Fitnesspläne für Berufstätige und Vielbeschäftigte, die sich neben Familie und Karriere um körperliche und mentale Fitness kümmern möchten. Jutta Preisingers Übungen lassen sich ganz leicht in den Alltag integrieren - sei es zu Hause oder im Büro. Auch das hochaktuelle Thema des psychischen Wohlbefindens und die gesundheitsbewusste Ernährung kommen nicht zu kurz.
Keine Rezensionen gefunden.
Mehr...
Verfasserangabe:
Jutta Preisinger
Jahr:
2012
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Aufsätze:
Zu diesem Aufsatz wechseln
opens in new tab
Diesen Link in neuem Tab öffnen
Mehr...
Systematik:
Suche nach dieser Systematik
Ybk 8
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN:
978-3-613-50700-5
Beschreibung:
1. Aufl., 112 S. : Ill. (farb.)
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe:
Sachliteratur