Warum nehme ich nicht ab?

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Warum nehme ich nicht ab?

die 100 größten Irrtümer über Essen, Schlanksein und Diäten

Verfasser: Walsleben, Susanne

Jahr: 2015

Verlag: Südwest Verlag

Mediengruppe: eBook

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Mediengruppe: eBook	Interessenkreis:	Barcode:	Standorte:	Standort 2:	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Die bekannte Journalistin und Autorin Susanne Walsleben stellt die 100 gängigsten Diät-Irrtümer, Ernährungs-Märchen sowie Mythen und Legenden über Sport und Abnehmen vor und zeigt möglichst einfache Lösungen für ein dauerhaftes Wohlfühlgewicht auf. Die Rezepte und Schlankpläne im letzten Teil des Buches erleichtern den Start. Ob zwei Reistage oder Vier-Wochen-Pläne - für jede Figur und jeden Geschmack ist ein Einstiegsvorschlag dabei. Auch die vitaminreichen und schnell gemixten Slim-Drinks zeigen, dass Abnehmen durchaus mit Lust, Geschmack und Sinnlichkeit verbunden sein kann.

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Details

Verfasser: Walsleben, Susanne

Jahr: 2015

Verlag: Südwest Verlag

E-Medium: Titel nur digital verfügbar; zum Downloaden bitte hier klicken!

ISBN: 9783641179687

Beschreibung: 188 S.

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: eBook

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