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Schmerzfrei durch Yoga

von Kopf bis Fuß: die besten Übungen für die häufigsten Beschwerden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gupta, Hedwig (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Hedwig Gupta
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur Interessenkreis: Barcode: 265706 Standorte: Vck 1 Gupt Standort 2: Status: Entliehen Frist: 01.06.2024 Vorbestellungen: 0

Inhalt

Leiden Sie unter Kopfschmerzen oder schmerzhaften Verspannungen im Schulter-Nacken-Bereich? Zwickt es im Rücken, in der Hüfte oder im Knie? Dann kann therapeutischer Yoga Ihnen helfen. Yoga ist viel mehr als Entspannung und Bewegung. Wenn Sie Asanas und Atemachtsamkeit gezielt verbinden, können Sie Ihre Schmerzen in den Griff bekommen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Gupta, Hedwig (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Hedwig Gupta
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 978-3-432-11432-3
Beschreibung: 1. Auflage, 166 Seiten, Illustrationen, farbig
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur