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Jumping fitness

fit mit dem Minitrampolin

Verfasser: Westphal, Antonia

Jahr: 2017

Verlag: München, Riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Genial beweglich!

alles über Rücken, Schulter, Hüfte, Knie - und was hilft, wenn's zwickt

Verfasser: Steckel, Hanno

Jahr: 2018

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: Sachliteratur

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Eiweiß, nur grün

der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.

Verfasser: Wiedemann, Christina

Jahr: 2017

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBook

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Die perfekte Kniebeuge

Technik, Methoden und Varianten

Verfasser: Unsöld, Wolfgang

Jahr: 2017

Verlag: Riva

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Miniband-Fitness (mit DVD)

Das effektive Ganzkörper-Training

Verfasser: Klein, Barbara

Jahr: 2017

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Der Gesundheitskurs: Arthrose

das Übungsprogramm für mehr Beweglichkeit ; die richtige Ernährung gegen Entzündungen

Verfasser: Bach, Sven; König, Patrick; König, Michael

Jahr: 2017

Verlag: Hannover, Schlütersche

Mediengruppe: Sachliteratur

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Bodyweight-Training für jeden Tag

die 365 besten Übungen

Verfasser: Thömmes, Frank

Jahr: 2016

Verlag: Copress Sport

Mediengruppe: eBook

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Faszientraining für Anfänger - Anleitung mit Übungen für Rücken, Nacken, Schulter und Beine

Faszienmassage mit & ohne Faszienrolle

Verfasser: Schmid, Oliver

Jahr: 2016

Verlag: BookRix GmbH & Co. KG

Mediengruppe: eBook

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Eiweiß, nur grün

der Proteinkick aus Linsen, Erbsen, Tofu & Co.

Verfasser: Wiedemann, Christina

Jahr: 2017

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: eBook

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Faszien

warum unser Bindegewebe so wichtig für Knie, Schultern und Rücken ist ; was Sie für Ihr Faszien-Training brauchen und wie es funktioniert

Verfasser: Reim, Nora

Jahr: 2016

Verlag: Mankau Verlag GmbH

Mediengruppe: eBook

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Genial beweglich!

Eiweiß, nur grün

Die perfekte Kniebeuge

Miniband-Fitness (mit DVD)

Der Gesundheitskurs: Arthrose

Bodyweight-Training für jeden Tag

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