So kochen Sie sich und Ihren Partner schlank

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So kochen Sie sich und Ihren Partner schlank

warum es gemeinsam leichter geht

Verfasser: Scheucher, Gabriele Brigitte

Verfasserangabe: Gabriele Brigitte Scheucher

Jahr: 2012

Verlag: Wien, Kneipp-Verl.

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Mediengruppe: Sachliteratur	Interessenkreis:	Barcode: 225641	Standorte: Vcl 3 Scheu	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Abnehmen im Alleingang kann schwierig sein, wenn der Partner beim Abendessen genussvoll ins Schnitzel beißt, während man sich selbst kasteien muss.

Gabriele Scheucher ist Ernährungsberaterin und kennt das Dilemma. Sie zeigt in ihrem Ratgeber, dass es gemeinsam leichter geht: Mit der Wahl der richtigen Lebensmittel, die einen niedrigen glykämischen Index haben und den Blutzuckerspiegel stabil halten, mit gegenseitiger Motivation und einem sanften Bewegungsprogramm erzielt man schon nach 12 Wochen tolle Erfolge!

Mit 12-Wochen-Plan: Beim Sattessen abnehmen; viele einfache Rezepte; Glykämischer-Index-Tabellen

Rezensionen

Details

Verfasser: Scheucher, Gabriele Brigitte

Verfasserangabe: Gabriele Brigitte Scheucher

Jahr: 2012

Verlag: Wien, Kneipp-Verl.

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-7088-0546-7

Beschreibung: 1. Aufl., 124 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. (farb.)

Mediengruppe: Sachliteratur

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