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Mediengruppe: Sachliteratur	Interessenkreis:	Barcode: 251359	Standorte: Vc Natu	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Ein gesundes Immunsystem dank starker Abwehrkräfte. Den jährliche Infekt zu Beginn des Winters oder eine Darminfektion können Sie ganz gut überstehen, wenn Ihr Immunsystem gewappnet ist . Sie können Ihre Abwehrkräfte aktiv stärken, und in diesem Buch erfahren Sie, was dazu erforderlich ist, was das Immunsystem stärkt, aber auch was es schwächt und vor allem, was Sie unternehmen können, um Ihr Immunsystem auf natürliche Weise zu unterstützen. Das Geheimnis guter Abwehrkräfte sind eine gesunde Ernährung und eine ausgewogene Lebensweise mit ausreichend Bewegung, Schlaf und Entspannung.

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