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Functional Fitness-Training

die SimpleFit Methode

Verfasser: Hempel, Susann

Jahr: 2015

Verlag: Naumann & Göbel

Mediengruppe: eBook

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die SimpleFit Methode

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Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Lifting: So bleibt ihr Haut schön und jung

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2009

Verlag: Thieme

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Fitness-Training fürs Gesicht

Gymnastik statt Botox ; die besten Übungen gegen Falten & Co.

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2016

Verlag: TRIAS

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Aqua Fitness. Gelenkschonende Wassergymnastik für mehr Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft

Über 85 Aqua-Fitness-Übungen mit Bildern & detaillierter Anleitung. 12 fertige Trainingspläne für jedes Level

Verfasser: Dargatz, Thorsten; Röwekamp, Andrea

Jahr: 2021

Verlag: Copress

Mediengruppe: eBook

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