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Der ultimative Schlankheitscode

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Riedl
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
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Mediengruppe: Sachliteratur Interessenkreis: Barcode: 266175 Standorte: Vcl 3 Ried Standort 2: Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0

Inhalt

Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.
Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen und den 40 leckeren Rezepten lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Riedl, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Matthias Riedl
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3
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ISBN: 978-3-8338-7568-7
Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen, farbig
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Halfwassen, Kathrin (Mitwirkender)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur