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Mediengruppe: Sachliteratur	Interessenkreis:	Barcode: 241769	Standorte: Vel 7 Frob	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Bewegung statt Schonung heißt die neue Zauberformel für einen schmerzfreien Rücken. Damit Sie auch wirklich nie die Haltung verlieren. Die drei Weisen der Aktivierung - Ausdauer, Kraft und Beweglichkeit - so wird Ihr Rücken zur schmerzfreien Zone, und Sie sprühen vor Energie. Alles wird plötzlich leichter. Muskelpower für den Rücken - Starke und leistungsfähige Muskeln sind nicht nur etwas fürs Auge. Sie stabilisieren Ihren Rücken und halten ihn zugleich flexibel. Richtig oder falsch -Dafür gibt es kein Gesetz. Ihre "Rücken-Benimmregeln" müssen nur zu Ihnen passen. Der beste Gradmesser dafür ist Ihr Rücken selbst.

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