Stress bewältigen (V-Show)

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E-Medium

Stress bewältigen (V-Show)

Praxiswissen Zeit- und Selbstmanagement

Jahr: 2019

Verlag: VIWIS GmbH

Reihe: Praxiswissen Zeit- und Selbstmanagement ; 11

Mediengruppe: eLearning

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Mediengruppe: eLearning	Interessenkreis:	Barcode:	Standorte:	Standort 2:	Status: Digitales Medium	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Was haben Zeitmanagement und Stress miteinander zu tun? Was sind Disstress und Eustress, Auslöser und Warnsignale für Stress? Wie kann ich auch in hektischen Momenten einen kühlen Kopf bewahren?