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E-Medium

Ein Lebenszeichen

Wie meine Angst verschwand und ich dadurch meine Depression besiegte
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nodega, Nathan
Jahr: 2023
Verlag: isid.de - media production
Mediengruppe: eAudio
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Inhalt

Kennst Du auch dieses flaue Gefühl in der Magengegend, wenn uns Zustände übermannen, die zu Kontroll- und Hilflosigkeit, sowie auch höchster Anspannung führen? Es ist nichts weniger als ANGST, die dahintersteht und die wir uns häufig nicht trauen, offen einzugestehen und schon gar nicht nach außen hin zu zeigen. Sie kann schleichend und unmerklich eine enorme Macht über uns erlangen und unser gesamtes Verhalten stark negativ beeinflussen. Der Autor spricht offen über seine eigenen Ängste nach einem schweren Schicksalsschlag, und er zeigt Möglichkeiten auf, sich dauerhaft von ihnen zu befreien. Dieses Buch ist ein Ratgeber im besten Sinn - mit Handlungsanweisungen für ein gutes Leben.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Nodega, Nathan
Jahr: 2023
Verlag: isid.de - media production
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ISBN: 9783985440122
Beschreibung: 386 Min.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Holzmann, Matthias Ernst
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eAudio