Schlank durch Intervallfasten

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Schlank durch Intervallfasten

alle Methoden im Vergleich

Verfasser: Snowdon, Bettina (Verfasser)

Verfasserangabe: Bettina Snowdon

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Mediengruppe: Sachliteratur	Interessenkreis:	Barcode: 251829	Standorte: Vcl 3 Snow	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Essen, was und wieviel man will und dabei zuverlässig abnehmen - das gab's ja noch nie. Doch der neue Shooting-Star der Abnehm-Methoden, das Intervallfasten, macht es möglich: Die regelmäßigen, aber kurzen Fastenphasen sorgen dafür, dass ungeliebte Pölsterchen ganz einfach schmelzen, egal ob Sie sich für 5:2, 16:8 oder doch 1:1 entscheiden. Zwischen 5 Tage essen und zwei Tage Fasten bis hin zu Stundenrhythmen ist vieles möglich.

Rezensionen

Details

Verfasser: Snowdon, Bettina (Verfasser)

Verfasserangabe: Bettina Snowdon

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vcl 3, Vcl 5

ISBN: 978-3-432-10095-1

Beschreibung: 1. Auflage, 104 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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