Das Arthrose-Stopp-Programm

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Das Arthrose-Stopp-Programm

so bleiben Sie schmerzfrei und beweglich

Verfasser: Fischer, Jürgen

Verfasserangabe: Jürgen Fischer

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Trias

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Das Fortschreiten des Gelenkverschleißes kann durch gezielte Übungen gestoppt werden. So bleiben Betroffene weiterhin im Alltag mobil und sportlich aktiv.

Der Autor hat aus seiner langjährigen Praxis-Erfahrung als Orthopäde und Sportmediziner die besten Tipps und Übungen gegen das weitere "Abschmirgeln" der Gelenke zusammengestellt. Das Besondere: Jede Übung kann in 3 Minuten gelesen und umgesetzt werden.

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Details

Verfasser: Fischer, Jürgen

Verfasserangabe: Jürgen Fischer

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Trias

Systematik: Vel 71

ISBN: 978-3-8304-6637-6

Beschreibung: 3., erw. Aufl., 120 S. : zahlr. graph. Darst.

Mediengruppe: Sachliteratur

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